Wie finde ich meinen Weg zur Lebensfreude?

Wie finde ich meinen Weg zur Lebensfreude?

Ängste, Sorgen und Selbstzweifel sind deine ständigen Wegbegleiter? Dabei wünschst du dir Zufriedenheit und Lebensfreude? Hier sind drei Ideen, die dir helfen können, diesen Weg zu finden.

Johanna Mayer
Rezepte gegen die Einsamkeit: Sieben Quick Tipps

Rezepte gegen die Einsamkeit: Sieben Quick Tipps

Wer einsam ist, der muss nicht unbedingt allein sein. Einsamkeit hat viele Facetten und kann oft in Verbindung mit anderen negativen Gefühlen auftreten. Das Schlimmste daran ist jedoch, dass Studien belegen, dass Einsamkeit negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser gesamtes Leben haben kann. Die Corona-Pandemie hat uns in eine Lage gebracht, in der wir zwangsläufig mit Alleinsein und der Einsamkeit konfrontiert werden. Deswegen kommen hier sieben Quick Tipps, die uns dabei helfen können, uns besser zu fühlen.

Valeria Gadde
Zu Hause: Ein Ort zum Wohlfühlen?

Zu Hause: Ein Ort zum Wohlfühlen?

Schon seit ich klein bin, denke ich „Ich will nach Hause!“ und das, obwohl ich doch Zuhause war. In meinem Zimmer! Ich dachte immer, das wird anders, wenn ich endlich erwachsen bin und ein eigenes Zuhause habe, das ich gestalten kann, wie ich es möchte. Mittlerweile bin ich erwachsen, aber dieses Gefühl, dieser Wunsch, ist immer noch da. Kennst Du das? Ein Impuls.

Ramona Englisch
Ungeimpft: „Kein Zutritt, kein Hybrid, keine Folien“

Ungeimpft: „Kein Zutritt, kein Hybrid, keine Folien“

Skandal an deutscher Hochschule: Michaels* Ausschluss vom Vorlesungsbetrieb zeigt, dass Corona-Maßnahmen auch zu weit gehen können. Eine polarisierende Sicht auf Corona und ein entsprechend polarisierendes Handeln hilft niemandem, sondern hinterlässt nur Verletzungen. Ein Kommentar von Valentin Schlott.

V Valentin Schlott
Beheizbare Sohlen: Nie wieder kalte Füße

Beheizbare Sohlen: Nie wieder kalte Füße

Für Menschen, die oft auch außerhalb des Winters unter kalten Füßen leiden, gibt es eine Lösung. Sie müssen das schmerzhafte Gefühl an den Zehen nie wieder erleben. Die Lösung sind beheizte Sohlen. Einfach die beheizten Sohlen in die Schuhe stecken und mit einer Fernbedienung steuern. Sie können die Beheizbaren Sohlen auf eine gewünschte Temperatur einstellen.

Ehemaliger Autor
Zurzeit nicht erreichbar – der neue Lifestyle-Luxus unserer Generation

Zurzeit nicht erreichbar – der neue Lifestyle-Luxus unserer Generation

Weißt du noch, wie toll es früher war, nach der Schule am PC bei ICQ zu chatten? Ein ganz neues Lebensgefühl für Erreichbarkeit und Kommunikation. Heute ist das anders. Heute sehnen sich viele Jugendlichen wieder nach mehr Entschleunigung, mehr Zeit für das wirklich Wichtige. Ein Perspektivwechsel.

Valeria Gadde
Das Manifest deiner Motivation

Das Manifest deiner Motivation

Egal in welcher Lebenslage: unsere Motivation ist unser Motor. Manchmal überhitzt der Motor, mal stottert er und ein anderes Mal fällt er ganz aus. Aber für alle Fälle will ich dir einen Text an die Hand geben. Lies ihn, druck ihn aus, hänge ihn über dein Bett und lass dich jeden Tag inspirieren.

Tim Huyeng
Heilung in der Spiritualität finden

Heilung in der Spiritualität finden

Ein jeder Mensch trägt seine Verletzungen und Wunden mit sich. Es ist sein „Päckchen“. Daraus resultieren sein Verhalten, sein Wesen und seine Charakterzüge. Manche schaffen es jedoch nicht, dieses Päckchen hinter sich zu lassen. Wie lassen sich tiefsitzende Verletzungen heilen?

J Josephina Petersen
Ideen für mehr Ordnung

Ideen für mehr Ordnung

Ein ordentliches und sauberes Zuhause ist ein Segen, besonders wenn man viel Zeit in den eigenen vier Wänden verbringt. Doch das bedeutet immer viel Arbeit und ehe man es sich versieht, ist von der letzten Aufräumaktion im neuen Chaos nichts mehr zu sehen. Das muss nicht sein. Wie Du besser Ordnung schaffst und hältst, erfährst Du hier.

Giulia Santonocito
Die Wirkung von Cannabisöl einfach erklärt

Die Wirkung von Cannabisöl einfach erklärt

Cannabisöl ist eines der neuen Trendprodukte, denn es entfaltet schnell seine Wirkung und hat aufgrund dessen auch eine breite Fangemeinschaft. Das Cannabis-Extrakt ist aber hierzulande noch weitgehend neu und nicht jeder kennt unbedingt dessen Wirkung und mögliche Nebenwirkungen. Wir haben uns genauer angesehen, wie das Cannabisöl im Körper wirkt.

Ehemaliger Autor
Unverpackt einkaufen: Ein unvergleichliches Erlebnis

Unverpackt einkaufen: Ein unvergleichliches Erlebnis

Jenny Giesen betreibt einen Unverpackt-Laden im Rheinland. Unsere Autorin Hannah hat mit ihr über Nachhaltigkeit, das Konzept ihres Ladens sowie über Zeitmanagement und Preise gesprochen. Außerdem gibt sie wertvolle Tipps für den ersten Einkauf im Unverpackt-Laden.

H Hannah Köllen
Das bedeutet Schönheit für unsere Partner*innensuche

Das bedeutet Schönheit für unsere Partner*innensuche

Schönheit ist eine Währung. Schöne Menschen werden im Berufsleben bevorzugt, finden leichter Partner*innen und erfahren seltener Diskriminierung. Die sozialen Netzwerke strotzen vor Selbstoptimierungstipps, während Algorithmen normative Körperformen bevorzugen. Aber was ist eigentlich schön?

Jana Waldorf
Wie du deinen Kleiderschrank fair einrichtest

Wie du deinen Kleiderschrank fair einrichtest

Geschäfte wie H&M und Zara werden seit Jahren für schlechte Arbeitsbedingungen kritisiert. Trotzdem kaufen wir immer wieder dort ein. Hier findest du drei Tipps, wie du diese Betriebe vermeiden und deinen Kleiderschrank fair gestalten kannst.

Helena Renz
Innere Leere & Trennungsschmerz

Innere Leere & Trennungsschmerz

Ein Gefühlszustand der Borderline-Persönlichkeitsstörung ist die innere Leere. Betroffene berichten über ein Gefühl des Verloren-Seins. In diesem Artikel möchte ich euch erklären, wie sich die innere Leere in mir zu Wort meldet und warum der Trennungsschmerz so unendlich scheint.

J Josephina Petersen
Wie Du Urlaub ohne Urlaub machen kannst!

Wie Du Urlaub ohne Urlaub machen kannst!

Schon seit einem Jahr müssen wir uns an ein ganz anderes Leben gewöhnen, als wir es gewohnt sind: Wie können wir es schaffen, ein Urlaubsfeeling auch ohne Urlaub zu erreichen? Eine schwierige Frage, auf die es gleich ganz viele Möglichkeiten gibt. Ich habe sie für euch zusammengefasst.

Valeria Skok