Die ehemalige Profifußballerin Tabea Kemme ist mit ihrem selbst umgebauten Bulli auf dem Weg nach England. Unterwegs unterhält sie sich mit unserer Autorin Jasmin über Chancen und Defizite im Frauenfußball.© David PriceEngagiert, frech, freundlich und lässt sich nicht den Mund verbieten. Tabea Kemme
Interrail ist eine der besten Möglichkeiten, um ganz Europa zu erkunden! Mithilfe eines individuellen Tickets ist es möglich, in bis zu drei Monaten durch 33 verschiedene Länder zu reisen. Außerdem kannst du den Pass nach dem Kauf innerhalb von elf Monaten einlösen. Das heißt, du bist also auch zeit
Überall brennen Lagerfeuer, alles ist erfüllt von Gelächter und Musik. Es ist Nacht, doch keiner schläft – Dänemark feiert Mittsommer. Im dänischen Odense durfte ich das miterleben. Ein Erfahrungsbericht.© f1rstlife / Hannes RolfsSchon vor dem Beginn meines Auslandsstudiums im Jahr 2019 in Odense, a
Stress gehört zu unserem normalen Alltag. Wenn wir ihn nicht unter Kontrolle bringen, kann er sich zu einer Angststörung entwickeln. Es ist außerdem möglich, dass immer wiederkehrender Stress, der sich schon zu einer Angststörung entwickelt hat, Panikattacken auslöst.© PexelsFür Menschen mit Asthma
Alljährlich findet in Gera und Erfurt das größte deutschsprachige Kindermedienfestival statt. Nachdem Veranstaltungen aufgrund von Corona ausgefallen sind oder nur online stattgefunden haben, war dieses Jahr der Goldene Spatz in seiner ganzen Pracht wieder zum Anfassen nahe.© Festival Goldener Spatz
Viele von uns haben ein gutes Gefühl dafür, was uns innerlich quält. Andere geben alles dafür, zu verdrängen. Wir leben in einer Zeit der zahlreichen Möglichkeiten, aber genau das wird manchmal zum Problem. Wenn wir vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr sehen und uns nur noch in die Ablenkung stürze
Foto: PixabayDieser Beitrag erscheint im Rahmen unserer Diskussionsreihe “Schlagabtausch”. Lies hier den anderen Schlagabtausch-Artikel zum Thema: “Schlagabtausch: Erdgas führt uns in eine Sackgasse!“Die Abhängigkeit von russischem Gas wird für Deutschland zunehmend zu einem geostrategischen Risiko.
Foto: PixabayDieser Beitrag erscheint im Rahmen unserer Diskussionsreihe “Schlagabtausch”. Lies hier den anderen Schlagabtausch-Artikel zum Thema: “Schlagabtausch: Atomkraft bedeutet weniger Putin und besserer Klimaschutz!”Für viele Verfechter*innen scheint Erdgas immer noch die ideale Brücke in das
Während der Messfeier verändern viele Katholiken immer wieder ihre Körperhaltung. Sie wechseln zwischen Stehen, Sitzen und Knien. Doch warum ist das so? Unser Autor Benedikt Bögle erklärt dir die Gründe dafür.Foto: PixabayFür einen Außenstehenden mag das manchmal seltsam erscheinen. Wer eine katholi
Unsere Lebenszeit ist begrenzt und da scheint es nur zu verständlich, dass wir so viel wie möglich in dieser Zeit erleben wollen. Die Möglichkeiten, zu verreisen, sind einfacher geworden. Doch das birgt auch Schattenseiten, die kaum erwähnt werden.Foto: PixabayWir wollen alle Erfahrungen machen, die
Erst kürzlich verglich sich Putin mit Peter dem Großen, einem einstigen Zaren Russlands. Wie dieser will Putin „russische Erde“ heimholen. Doch wer war Putins Idol Zar Peter der Große wirklich?© PixabayPeter I. Romanow wurde 1672 geboren. Den Beinamen „der Große“ erhielt er tatsächlich auch aufgrund
Take your time to relax! – Und entspann dich am 30. Juni 2022 von 18 bis 20 Uhr gemeinsam mit unserer Autorin und Psychologin Lina. Bereits der vierte Workshop aus der Reihe „Verbessere dein f1rstlife“ steht an und wenn du bisher nicht dabei warst, solltest du die Chance jetzt nutzen!Foto: PixabayWa
Jemanden gehen zu lassen, ist immer schwer. Besonders, wenn diese Person nicht nur akzeptiert, sondern zutiefst geliebt, umsorgt und geschätzt wurde – mit und trotz Beeinträchtigung. Mit einem Brief an ihre Tante lässt Michaela uns teilhaben, was es bedeutet, wenn auch Demenz als Erkrankung bei Mens
Das Ruhrgebiet hat eine kulturelle Vergangenheit, die geprägt ist von Ruß, Asche und Staub. Viele Menschen kamen Jahre lang aus ganz Europa als Gastarbeiter, um im Bergbau zu arbeiten. Was kann man jetzt in Bochum sehen?Alle Bilder: © f1rstlife / Maja KiskemperAuf einer Exkursion im Fach „Architektu
Wir Menschen reinigen unsere Psyche nicht gerne – zumindest nicht zu häufig. Lieber durchhalten, bis es gar nicht mehr geht! Aber was bedeutet es denn überhaupt, die Psyche zu reinigen und vor allem, warum soll das so wichtig sein?Foto: f1rstlife / Lina MalessaFitnessstudio oder Psychologe?Den Gang
Das Jahr schreitet weiter voran und Lina’s Workshopreihe zum Thema „Verbessere dein f1rstlife“ ebenso. Vergangene Woche hat der dritte Workshop stattgefunden, zum Thema Stress. Für alle, die dabei waren und auch für alle, die es nicht waren, gibt es hier einen Artikel mit den spannendsten Inhalten d
Eine Podiumsdiskussion von „Kirche in Not“ zeigt: Religionsfreiheit ist in vielen Ländern der Erde ein bedrohtes Menschenrecht. Von Benedikt Bögle.Alle Bilder: © Kirche in NotAuf dem 102. Katholikentag, der vom 25. bis 29. Mai in Stuttgart stattfand, präsentierten sich unter anderem zahlreiche katho
Die Hauptstadt Portugals hat einiges zu bieten- historische Gebäude und Wahrzeichen, schöne Cafés und Restaurants und atemberaubende Aussichtspunkte. Zudem liegt das Meer direkt „vor der Tür“. Lissabon ist die perfekte Stadt, um einen Kurztrip in Europa zu machen. Das Klima ist alljährig mild, sodas
[English version below]Negative Gedanken, Antriebslosigkeit und Verlust von Freude oder Interesse sind typisch für eine Depression. Aber wie fühlt sich diese Krankheit eigentlich an? Unsere Autorin beschreibt, wie sie sie erlebt und warum der Sommer sich für sie manchmal anfühlt wie der tiefste Wint
Die Hauptstadt Portugals hat einiges zu bieten- historische Gebäude und Wahrzeichen, schöne Cafés und Restaurants und atemberaubende Aussichtspunkte. Zudem liegt das Meer direkt „vor der Tür“. Lissabon ist die perfekte Stadt, um einen Kurztrip in Europa zu machen. Das Klima ist alljährig mild, sodas
Foto: f1rstlife / Jasmin BauchWie reagiert die NATO auf die neuen und modernen Cyberwaffen? Wann greift sie in Cyberkriegen ein? Das und weiteres erfahrt ihr hier.Die NATO (North Atlantic Treaty Organization) ist ein Verteidigungsbündnis aus 30 europäischen und nordamerikanischen Mitgliedsstaaten. I
Aus der Hitze fliehen und trotzdem sonnenbaden. Eintauchen in eine Welt voller Abenteuer und Mythen. Wenn Du Rulantica besuchst, musst Du nicht unbedingt Wasserrutschen lieben oder viel Geld ausgeben. Wir haben sieben Geheimtipps für Dich herausgesucht, mit denen Dein nächster Besuch in Rulantica, d
Gerade in den aktuellen Nachrichten um den Russland-Ukraine Krieg hört man die Begrifflichkeit des Cyberwars oder des Cyberkrieges als moderne Kriegsführung öfter als bisher. Doch Experten in dem Gebiet stehen dem Begriff kritisch gegenüber, lehnen ihn teilweise ab. Warum ist das so?Foto: f1rstlife
Mit der kostenfreien f1rstlife-App hast Du Deinen täglichen Begleiter immer dabei: Du kannst mit anderen aus der f1rstlife-Community chatten, liest neue Artikel als Erstes und bleibst über alle neuen Entwicklungen auf dem Laufenden.Foto: f1rstlife-AppNachdem unsere Webseite in diesem Jahr rundum ern