Sommerlicher Genuss: Gesunde, günstige und genial leckere Caprese
Valeria Gadde am 18.05.2023

Sommerlicher Genuss: Gesunde, günstige und genial leckere Caprese

Sommerzeit ist Caprese-Zeit! In diesem Artikel präsentieren wir dir ein erfrischendes Sommerrezept für eine Caprese, das nicht nur gesund und günstig ist, sondern auch deine Geschmacksknospen zum Tanzen bringt. Lass dich von dieser einfachen und dennoch köstlichen Kreation inspirieren und genieße de

Valeria Gadde Valeria Gadde
Warum es sich lohnt, das Leben zu lieben
Johanna Mayer am 17.05.2023

Warum es sich lohnt, das Leben zu lieben

Manchmal wäre ich gern ein Vogel. Ein Vogel, der fliegen kann. Wegfliegen. Weg von all der Verantwortung. Von dem Gefühl, einsam zu sein. Oder ungeliebt. Weg von Hunger, Krieg und Katastrophen. Weg von dieser kalten, schrecklichen, himmelschreiend ungerechten Welt. Aber dann sind da diese kleinen Mo

Johanna Mayer Johanna Mayer
Wäschekorb – ein Muss für Badezimmer
Ehemaliger Autor am 12.05.2023

Wäschekorb – ein Muss für Badezimmer

Wäschekörbe und Wäschewannen sind im Haushalt sehr notwendig. Sie erleichtern auf jeden Fall die Wäschearbeit, deshalb ist es wichtig, dass sie von sehr guter Qualität sind.Für welchen Wäschekorb sollten Sie sich also entscheiden? Was sind die Unterschiede zwischen Wäschekorb und Wäschesammler? Und

Ehemaliger Autor Ehemaliger Autor
Problem Hochsensibilität? „Jetzt spinnt sie wieder!“
Frieda Braun am 09.05.2023

Problem Hochsensibilität? „Jetzt spinnt sie wieder!“

Unsere Autorin führt ein Interview mit Klara*, die lange Zeit immer wiederkehrenden Problemen ins Auge geschaut hat, ohne genau zu erkennen, was sich darin verbarg. Nachdem sie eines Tages vor einem Therapeuten saß, der ihr sagte: „Na, ich wäre ein schlechter Therapeut, wenn ich Ihre Hochsensibilitä

Frieda Braun Frieda Braun
Der Umgang mit Narzissten: Wie man sich vor ihrem Einfluss schützt
Maja van Berg am 08.05.2023

Der Umgang mit Narzissten: Wie man sich vor ihrem Einfluss schützt

Narzissten können in unserem Leben großen Schaden anrichten, wenn wir nicht lernen, uns vor ihrem Einfluss zu schützen. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wer Narzissten sind, welche Anzeichen es gibt und wie man mit ihnen umgeht, um gesunde Beziehungen aufzubauen und sich vor emotionalen Sch

Maja van Berg Maja van Berg
Was bereust du in deinem Leben?
Frieda Braun am 02.05.2023

Was bereust du in deinem Leben?

Unsere Autorin tauschte sich mit Anni über die Frage aus, was sie in ihrem Leben bisher bereut hat. Ein Gespräch über Chancen und Fehlentscheidungen.© PixabayFrieda: Liebe Anni, ich habe mich ja nun schon mit mehreren Gesprächspartnern über die spannende Frage ausgetauscht, was sie in ihrem Leben be

Frieda Braun Frieda Braun
Dankbarkeit: Warum wir nichts für selbstverständlich halten sollten
Maja van Berg am 27.04.2023

Dankbarkeit: Warum wir nichts für selbstverständlich halten sollten

Wenn wir Menschen vor 50 Jahren gefragt hätten, wie zufrieden sie mit ihrem Leben sind, hätten sie uns vermutlich ganz andere Antworten gegeben, als wir es heute tun würden. Das Leben hat sich in den letzten Jahren rasant verändert und ist in vielerlei Hinsicht komfortabler geworden. Trotzdem sind v

Maja van Berg Maja van Berg
„Nur unter meiner Herrschaft!“ – Ein Leben mit narzisstischer Gewalt
Frieda Braun am 24.04.2023

„Nur unter meiner Herrschaft!“ – Ein Leben mit narzisstischer Gewalt

Unsere Autorin hat ein Interview mit einer jungen Frau geführt, die unter jahrelangem narzisstischem Missbrauch lebte. Cora* berichtet von ihrer Geschichte und wie sie mutige Schritte in ein selbstbestimmtes Leben ging.* Der Name wurde von der Redaktion geändertIn diesem Beitrag geht es um psychisch

Frieda Braun Frieda Braun
Must-Do‘s für mein Frühlingserwachen: Ich starte durch!
Frieda Braun am 21.04.2023

Must-Do‘s für mein Frühlingserwachen: Ich starte durch!

Unsere Autorin entdeckt den Frühling für sich und wagt Experimente, um den Winter hinter sich zu lassen und raus aus der Müdigkeit zu kommen. Willst du auch Neues erleben? Dann komm mit und sei dabei. Unsere Autorin Frieda entdeckt den Frühling für sich und wagt Experimente, um den Winter hinter sic

Frieda Braun Frieda Braun
Passende Kleidung für die Übergangszeit: Tipps für Männer
Ehemaliger Autor am 12.04.2023

Passende Kleidung für die Übergangszeit: Tipps für Männer

Wenn sich die kalte Jahreszeit dem Ende neigt und die Temperaturen wieder ansteigen, ist eine stylische Übergangskleidung gefragt. Während dieser Zeit kommt es tagsüber öfters zu Temperaturschwankungen oder Wetterumschwüngen. Daher ist eine anpassungsfähige Kleidung gefragt. Aufgrund dessen bietet s

Ehemaliger Autor Ehemaliger Autor
Designermode ist ein Stück Luxus: Infos & Vorteile
Ehemaliger Autor am 03.04.2023

Designermode ist ein Stück Luxus: Infos & Vorteile

Gehört Du auch zu den Menschen, die gerne vor den Schaufenstern der großen Luxus-Modeketten wie Prada oder Gucci stehen? Wer sich für Mode interessiert, liebt meistens auch Designerkleidung. Sie hat aber natürlich ihren Preis, den sich nicht jeder leisten kann. Trotzdem gibt es viele gute Gründe, Mo

Ehemaliger Autor Ehemaliger Autor
Verflixte Ehrlichkeit – wie der Körper Mängel und Raubbau schonungslos zeigt
Ehemaliger Autor am 02.04.2023

Verflixte Ehrlichkeit – wie der Körper Mängel und Raubbau schonungslos zeigt

Haare, Haut, Zähne und Nägel zeigen Außenstehenden sofort, wie vital oder angeschlagen Menschen – spätestens im Erwachsenenalter – gerade sind. Die Kosmetikindustrie und der Markt der Schönheitsmittel leben vom Wunsch, diese äußeren Anzeichen zu kaschieren oder zu beheben. Zum Beispiel achten Mensch

Ehemaliger Autor Ehemaliger Autor
Traumhaft schöne Haut – immer die richtige Pflege
Ehemaliger Autor am 01.04.2023

Traumhaft schöne Haut – immer die richtige Pflege

Im Sommer leidet unsere Haut vor allem unter UVA- und UVB-Strahlung. Im Winter hingegen macht die Kälte ihr zu schaffen, besonders betroffen ist dabei das Gesicht. Auch wenn sich leichte Rötungen und hier und da ein Pickelchen nicht immer vermeiden lassen, sorgt eine gute Pflege doch für eine perfek

Ehemaliger Autor Ehemaliger Autor
Wie die italienische Band „Reale“ durch Rockmusik evangelisiert
Matthias Chrobok am 28.03.2023

Wie die italienische Band „Reale“ durch Rockmusik evangelisiert

„Chiama il mio nome“ – „Rufe meinen Namen“ oder „Ogni mia scelta“ – „Jede meiner Wahlen“: So heißen zwei der zahlreichen Songs der Musikband „Reale“ aus Italien. Leadsänger sind Alessandro Gallo und seine Frau Francesca. Beide haben sich in der Gemeinschaft Cenacolo kennengelernt, haben geheiratet u

Matthias Chrobok Matthias Chrobok
Eine perfekte Brille ganz einfach finden
Ehemaliger Autor am 18.03.2023

Eine perfekte Brille ganz einfach finden

Auch in Deutschland gibt es sehr viele Leute, die auf eine Brille angewiesen sind. Hierbei gibt es auf der einen Seite bereits viele Kinder und Jugendliche, die auf eine entsprechende Sehhilfe angewiesen sind und auf der anderen Seite benötigen aber im Laufe des Lebens auch immer mehr Erwachsene ein

Ehemaliger Autor Ehemaliger Autor
Wie Du innerlich frei wirst – Mach Dich los von Erwartungsdruck
Johanna Mayer am 02.03.2023

Wie Du innerlich frei wirst – Mach Dich los von Erwartungsdruck

Oft finden wir uns wieder in einem Strudel aus Selbsthass, Inakzeptanz, Enttäuschung und Verzweiflung. Wir denken, wir seien nicht gut genug – zu dick, zu dünn, zu unerfolgreich, zu strebsam, zu langweilig, zu verrückt – schlicht und einfach nicht perfekt. Und ja, jeder von uns weiß, dass niemand pe

Johanna Mayer Johanna Mayer
Gibt es ein Maß, das Schönheit misst?
Ehemaliger Autor am 29.01.2023

Gibt es ein Maß, das Schönheit misst?

Schönheitsideale gab es schon immer. Doch gibt es eine ultimative Schönheit und wie äußert sie sich? Wer über diese Frage nachdenkt, wird den ersten Teil schnell mit „Nein“ beantworten. Was schön ist, wird von jedem Menschen anders empfunden.Nicht immer ist schön, was uns als schön verkauft wirdUnte

Ehemaliger Autor Ehemaliger Autor
Red Flags: Die 4 größten Fehler beim Ausbau der Fitness
Ehemaliger Autor am 20.01.2023

Red Flags: Die 4 größten Fehler beim Ausbau der Fitness

Um einen möglichst gesunden Lebensstil zu führen, sollten Sie mindestens zwei Tage in der Woche finden, um zu trainieren. Nach wenigen Wochen werden Sie erkennen, dass sich die Routine einstellt, ohne dass Sie es bemerken. Mit der Zeit werden Sie durch die gesteigerte Fitness sowie den Muskelaufbau

Ehemaliger Autor Ehemaliger Autor
Zurück in den Alltag – Tipps nach dem Urlaubsende
Yvonne Dömling am 13.01.2023

Zurück in den Alltag – Tipps nach dem Urlaubsende

Der Sommer neigt sich nun dem Ende zu und so langsam startet für alle wieder der ganz normale Alltag. Doch wie kommt man wieder gut in den Arbeitstag hinein und zehrt möglichst lange von der Erholung im Urlaub? Hier kommen fünf Tipps zur erfolgreichen Umsetzung. Wir kennen das: Die Ferien sind vorbe

Yvonne Dömling Yvonne Dömling
10 Must-Haves, wenn ihr ein Kind erwartet
Michaela Urschitz am 06.01.2023

10 Must-Haves, wenn ihr ein Kind erwartet

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und für uns als junge kleine Familie startet 2023 mit ziemlicher Sicherheit erstmal turbulent: die Geburt unseres zweiten Kindes steht bevor! Doch wir verfallen erstmal nicht in Panik, sondern wollen im gleichen Zuge mit euch 10 Must-Haves teilen, wenn auch ihr ein Ki

Michaela Urschitz Michaela Urschitz
Toxische Beziehungen in der Familie? Ein Überlebensratgeber
Maja van Berg am 26.12.2022

Toxische Beziehungen in der Familie? Ein Überlebensratgeber

Weihnachtszeit und die Zeit zwischen den Jahren ist für viele eine Zeit, in der man auf das Jahr zurückblickt und reflektiert. Oft ist es auch eine Zeit, die wir im Kreise unserer Familien verbringen, doch nicht jede Familie hat gesunde Verhaltensweisen und Muster, viele von ihnen können toxisch sei

Maja van Berg Maja van Berg
Last Minute Weihnachtsgeschenke – 7 ultimative Weihnachtsgeschenkideen
Ehemaliger Autor am 21.12.2022

Last Minute Weihnachtsgeschenke – 7 ultimative Weihnachtsgeschenkideen

Nur noch wenige Tage bis Weihnachten. Die Geschenke sind besorgt und man kann sich entspannt zurücklehnen. Oje, was hören wir da? Keine Geschenke und die Zeit wird knapp? Noch kein Grund zur Panik – in diesem Guide stellen wir die 7 besten Last Minute Geschenke vor. So lassen sich unangenehme Pannen

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